きままらいふ~子育てを楽しむ生活~

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2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【実体験】妊娠後期の筋トレで産後が変わる!妊娠中でもできる効果があった運動3選!

妊娠中は動きすぎないように、無理しないようにとおっしゃる方もいますが、ママには筋肉がとても大事です!4人の出産を経験し、後期にほとんど運動しなかったとき、こまめに運動していた時を比較すると出産時も産後の経過も全く違いました。無理なく室内で行…

自宅保育しながら在宅ワークは無理?保育園に入るまでのリアルな生活

「働くためには保育園が必要」「保育園に預けるためには就職先が必要」このどうしようもない矛盾を打開すべく、行動した4人の子を持つ母の実体験です。自宅保育でも在宅ワークはできるのか…実際に働いた感想や収入の経緯も紹介しています。