子育て参考書

妊娠・育児に関する知っておきたい情報をまとめて発信!リアルな情報を更新中!

小学生休校中の過ごし方 勉強や運動は?0歳3歳の下の子もいる場合の1日 

新型肺炎・コロナ対策として一斉休校となり、困惑しているママも多いでしょう。 私は専業主婦なのでいつもとあまり変わりませんが、小学2年生である息子の勉強をどうしようか頭を悩ませました。 家にいると学校と違い1人での勉強となり、息子曰く「授業は好…

【妊娠超初期の肌荒れ】サプリは飲んでもいい?塗り薬や化粧品選びを徹底調査

生理前にも肌荒れトラブルはよく聞きますが、同じように妊娠超初期にも肌トラブルがあらわれることが多くあります。 これは妊娠によってホルモンバランスが変化する影響なのですが、妊娠の可能性がある場合いつもと同じようにサプリや市販薬、化粧品を使用し…

【助産師推薦】授乳中の胸の痛み、倦怠感に効果的な対策 葛根湯が効果あり!

妊娠出産を経て授乳が始まると多くの人が経験するトラブルに「乳腺炎」があります。 実際に私も3人とも母乳だったので乳腺炎を経験しました。 今回はその経験から乳腺炎に効果的だった対策をご紹介します。 乳腺炎とは 乳腺炎の症状 乳腺炎の原因になること …

【実録】妊娠超初期に実際に体験した『化学流産』 体調の変化やその後の妊娠、当時の心境

2018年の年明けとともに、私は人生初の化学流産を経験した。今までも気づかぬうちに起こっていたかもしれないが、実際に認識したのは初めてだった。 その体験を通して私の世界は広がった気がする。 いつもより激しい腹痛と多い血液、その中に合った「胎嚢」…

【妊娠超初期】妊娠の可能性がある場合の過ごし方 特徴や注意すべきこと

妊娠超初期とは受精卵がまだ着床していない0週~3週のことを指します。 生理が遅れている…いつもと体調が違うといったことから、敏感な女性は気づくこともありますが、ほとんどの方が気付かないような時期になります。 今回は妊娠超初期の過ごし方や気を付け…

【妊娠後期つわり】ご飯が食べられないときの赤ちゃんへの影響と対策!

妊娠後期になればつらい悪阻から解放されるかと思っていたのに、解放されずご飯も思うように食べられない! 安定期は食欲もあったのに後期になってつわり症状が再発…。 ご飯が食べられないことで大きくなる赤ちゃんに影響がないのかと不安になる方は多いです…

【妊娠後期の肌荒れ対策】効果的な高評価おすすめスキンケア&サプリ5選!

妊娠中に起こるマイナートラブル「肌荒れ」におすすめなスキンケア特集。実際に使用して効果を感じられたアイテムを厳選してご紹介!乾燥・ニキビ・赤み・かゆみを改善して、妊娠中もきれいな自分でおしゃれを楽しもう!内側からのアプローチでママも赤ちゃ…

妊娠後期の性行為やオナニーは大丈夫?赤ちゃんへの影響は?

妊娠後期の性欲事情 妊娠中の悩みとして実は多いのが「性行為」や「オナニー」について。 女性の性の悩みはなぜか後ろめたさを感じる人が多く、人に相談しにくいという方も多いですよね。 妊娠中は性欲が無くなるなんて情報もありますが、実は性欲が増した!…

妊娠後期に頻繁な張り!32週で張り止め処方!原因や対策は?

多くの妊婦さんが気にしている「妊娠後期の張り」についてまとめています。32週検診でまさかの子宮頚管が2.5㎝!2週間分の「ウテメリン(張り止め薬)」を処方。先生に相談すべきか悩んでいる妊婦さんはぜひ目を通して参考にしてみてください。

3歳七五三!9月にスタジオアリスのレンタル着物で参拝

3歳の娘の七五三参拝レポート!9月に参拝のみで七五三を行ってきました!七五三参拝の時期や、スタジオアリスの着物レンタル、日程変更などの情報もご紹介。七五三に祈祷は必要なのか…。妊娠中の七五三でお悩みの方にもおすすめです。

3歳女の子が喜ぶアイデア&クリスマスプレゼント8選!

3歳の女の子はお姉さんへと急成長を遂げている期間です。この記事では、個性や好みも出てきた女の子に贈るクリスマスプレゼントを厳選して紹介しています!実際に購入したおもちゃや、ママ友&SNSの声を参考に厳選しているので、ぜひ参考にしてみてください♪…

【妊娠後期のむくみ】体重増加の原因はこれだった!体のだるさにも効果抜群なむくみ対策

妊娠後期の体重増加が止まらないその原因は「むくみ」にあった!むくみのの原因と簡単な解消法を知って、快適なマタニティライフを送りましょう!ズボラ女でも実践できて効果があった方法を、食事・運動別にご紹介!妊婦にとっておきの飲み物ですっきり!神…

はてなブログでアドセンス!2か月目のリアル成果報告!

8月(ブログ開始2か月目)のリアル報告 8月のトータル収益がこちら! ブログやるならSNSもやっとこ! ブログ更新においてやっていること // 8月(ブログ開始2か月目)のリアル報告 8月はお盆休み&大きくなったお腹による体調不良でめっちゃさぼってました。 8月…

【妊娠後期】恥骨痛や足がつるマイナートラブルを簡単な習慣で改善!

妊娠8か月を過ぎると「妊娠後期」と言われる期間に入ります。 後期に入るとお腹もますます大きくなり、妊娠中のマイナートラブルに悩まされる方も多くなるのではないでしょうか。 今回は妊娠後期のマイナートラブルでもある 恥骨痛(ちこつつう) 足がつる(こ…

【小学1・2年生】2020年度から水書が始まる!準備や内容は?

2020年から新しく文部科学省が制定した学習指導要因に小学1・2年生から「水書」が加わります。水書を取り入れる目的やメリットを中心に、家庭でも簡単に取り入れることができる水書のセットもご紹介しています。入学前にチェックしておくことで、新生活も慌…

【妊娠中期】腹部エコーや服装!ムダ毛の悩みもご紹介!

妊娠中期のエコーは腹部?おすすめの服装や買っておくべきものをご紹介!実際に3回の妊娠を経験した主婦がおすすめ!妊娠中期の気になるあの悩みも解決!?妊娠中に避けるべきこともまるわかり!

【妊娠希望の方必見】ルナルナ有料会員に登録したら妊娠した話

妊娠を望む方できちんと「排卵日」や「生理予定日」を把握して管理している方はどのくらいでしょうか。 「子供が欲しいけどがっつり妊活する勇気がなくて…」 「周りは何もしなくても妊娠できてるし…」 などの理由で把握していないという方が多いのが実情。 …

小学校の運動会!9月・10月秋に開催の暑さ対策や持ち物は?

最近では運動会を春に開催している学校も増えましたが、まだまだ秋に開催されているところもあります。残暑が厳しい秋の運動会に持っていくべきアイテム&あると便利なアイテムをご紹介!悩みがちなお弁当レシピも事前にチェックして、当日慌てないで済むよ…

2019年のお盆は9連休!?子供がいる家庭では何して過ごす?

2019年のお盆休みは大型連休!?事前に帰省のピークや交通機関の混雑情報をチェック!お子様がいる家庭におすすめの過ごし方をご紹介!令和の夏を素敵な経験と思い出で彩りましょう♪インドア・アウトドアどちらも楽しめる情報公開!

知育玩具が月額レンタル可能!0歳~3歳のおもちゃ選びで損しない方法

0歳~3歳の小さな子供のおもちゃ選びは、まだ何があっているかわかりにくく、苦戦しますよね。 子供のためにと買い集めたおもちゃが、使うことなく部屋の一角を陣取っているなんてことも。 「気に入ってくれると思ったのに全然遊んでくれない」 「年齢に合っ…

関西の海なら白浜がおすすめ!白良浜グランドホテルリアルレポート

関西で子供と一緒に夏を楽しむなら外せないのが「白良浜」!今回初めて行ったのですが、子供連れの旅行で今までで一番ゆっくり快適に過ごすことができました。ホテルから徒歩30秒のビーチはここだけ!ぜひ1度は訪れてみてください。周辺の施設も充実していて…

ベルタ葉酸サプリを実際に飲んだ感想!価格や実際の効果は?

メディアや雑誌でもよく目にする「ベルタ葉酸サプリ」。実際に定期購入してみて1か月服用したリアルな感想をご紹介!購入方法やおすすめの飲み方、原材料の効果もご紹介!危険な成分は入ってないの!?

子供の前で泣いてしまった。親の弱さが子供を強くする

「母親は笑顔でいなければならない」、「子供の前では泣いてはいけない」と毎日無理をしていませんか? 母親だって人間です。つらい時苦しい時、つい涙がこぼれることがあるのは決して弱いわけではありません。 子供の前では…と頑張ってみても、あふれてくる…

【初心者必見】ブログで稼ぎたいならアフィリエイトASPを活用すべき!

「ブログで収益をあげたいと頑張ってはいるものの、アドセンスだけじゃなかなか稼げない」そんな方こそぜひASPを思い切り活用しましょう。 アドセンスでも結果が出てないのに、アフィリエイトなんて稼げないよ…なんて言っててたら絶対に稼げません。 そもそ…

【妊娠中期】足がつる!痛みを減らす対処法&原因・予防策

妊娠中のツライ「足がつる」症状!知らなきゃ損してる、足がつるのを回避できる簡単な方法をご紹介。こむら返りを予防するのに必要な栄養素や習慣を知って、快適なマタニティライフを送りましょう。

妊娠超初期症状って?知っておきたい期間や症状10選!頭痛や腹痛のほかに

妊娠超初期とは?いつからいつまでなの?期間中の症状や特徴をリアルなママたちの声を参考にまとめました!もしかして…と不安になっている方はぜひチェック!

ブログ開始約1か月!アドセンス合格&PV100越え!

今回は学歴・資格なしの専業主婦がはてなブログでアドセンス合格後1か月で出た収益などをまとめました。 子育てしかしたことないような主婦でも0から1を生み出せる! ということを少し証明できた1か月! リアルレポートを日を追って振り返ります!! はて…

妊娠中の便秘対策!張り予防にも効果あり!

妊娠のマイナートラブルとして悩む方も多い「便秘」 ただでさえお腹が大きくなることで内臓が圧迫されて苦しいのに、加えて便秘まであると不快感がたえませんよね。 「野菜を意識して食べているのに改善しない」 「便秘で赤ちゃんに悪影響はないの?」 「ト…

妊娠初期症状に気づいたらやるべきこと!受診はいつ?服装や注意点

もしかして妊娠したかも。 妊娠初期ってどんなことをすればいいの。 病院はいつ行くべき?検査薬は? 薬やお酒飲んじゃった…。 タバコ吸ってるけど大丈夫かな。 なんて悩みを抱える方も多いはず。 実は平気そうに見える2人目、3人目ママでも同じように不安に…

妊娠中期のむくみ対策!あなたのむくみの原因はコレだった!

むくみは妊娠中のマイナートラブル上位に入るっママを悩ませる問題です。最近では後期からではなく妊娠中期から症状が出る方も増えています!むくみを引き起こす原因は、現代ママの生活習慣にありました。改善策を知って産後もハッピーなマタニティライフを…