きままらいふ~子育てを楽しむ生活~

妊娠・子育て・教育・ママの生活に関する記事を主にアップしています。

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【実体験】妊娠後期の筋トレで産後が変わる!妊娠中でもできる効果があった運動3選!

妊娠中は動きすぎないように、無理しないようにとおっしゃる方もいますが、ママには筋肉がとても大事です!4人の出産を経験し、後期にほとんど運動しなかったとき、こまめに運動していた時を比較すると出産時も産後の経過も全く違いました。無理なく室内で行…

自宅保育しながら在宅ワークは無理?保育園に入るまでのリアルな生活

「働くためには保育園が必要」「保育園に預けるためには就職先が必要」このどうしようもない矛盾を打開すべく、行動した4人の子を持つ母の実体験です。自宅保育でも在宅ワークはできるのか…実際に働いた感想や収入の経緯も紹介しています。

【体験談】幼稚園入園前に何もできない3歳児!家庭でできることはある?

幼稚園入園を前に「何もできない」子供に不安になる日々。我が子もおむつが外れない・お箸が使えない・食べ方が汚い・着替えができない子でした。しかし、過度な心配は不要!今回は少しでもママの気持ちを軽くする情報を紹介します。

妊娠後期の性交やオナニーは大丈夫?赤ちゃんへの影響は?

妊娠後期の性欲事情 「妊娠中は性行為はダメなの?」「オナニーすると赤ちゃんに悪影響がある?」なんて、人には相談しにくい悩みを抱える方も少なくありません。妊娠中に減少する夫婦間の交わりがストレスの原因になる方もいます。 しかし、親や仲のいい友…

授乳中の私がサジーを実際に飲んで感じた効果!生理痛改善にも効果あり?

いま話題の豊潤サジーを授乳中の私が実際に飲んでみた結果。お試し+3か月分定期購入してしっかり飲みました。生理や肌荒れに困っている方にもおすすめできる効果を実感!おすすめの飲み方や飲まなかった期間に感じた変化も書いているのでぜひ参考にしてみて…

女の子【1歳の誕生日・クリスマスプレゼント】長く遊べるおもちゃレビュー

現在5歳と2歳の娘2人を振り返って、1歳でプレゼントしたおもちゃの今を検証!実体験を踏まえたオリジナルの1歳の女の子におすすめの玩具独自ランキング!1歳の誕生日にはこれから長く共に成長できるおもちゃがおすすめ。ぜひプレゼント選びの参考にどうぞ!

【客観的より主観的】SNSにとらわれすぎない子育てで日常を楽しく過ごそう

インスタやTwitterが当たり前になっている今、周りの家庭が立派に見えて自分の子育てに自信を無くしたり、頑張りすぎるママが増えている気がします。 実際私もキラキラなインスタを見ては無理に真似してみたり、自分はダメだと落ち込んだり…。 見なければい…

【実体験】2歳の子どもの食べ方が汚い!手づかみ食べの改善方法に試したこと

手づかみ食べがやめられない2歳の次女 我が家の2歳になった次女は毎食スプーンとフォークを用意しても、気づけば手づかみで食べる始末。 手づかみで食べるから手も荒れるし、テーブルも顔の周りもぐちゃぐちゃ。 ティッシュは大量に消費するし、上の子は上手…

【体験レビュー】1歳の誕生日を木曽路でお祝いプラン!背負い餅・選び取り・料金詳細

木曽路で1歳のお祝いをしたのでレビュー。木曽路には一升餅や選び取りがセットになったお祝いプランがあります。料金・サービス内容など実体験をもとに書いています。家族でゆっくりおいしいご飯を食べながら、自宅とは違うお祝いができました。子供も大人も…

【3歳半検診で発覚】不同視弱視治療におすすめなメガネ&治療用眼鏡取扱店

3歳半で発覚した不同視弱視。幼児の眼鏡選びは慎重に選ぶことで、視力の発達スピードも変わってくる!0.2から1.5まで視力が上がった娘の実体験をもとに、眼鏡選びにおすすめの店舗、眼鏡をご紹介しています。ぜひ、弱視治療の参考にしてみてください。

【2020年】夏休みの旅行はどうする?『コロナ対策』場所選びは?赤ちゃん・園児・小学生3人連れで家族旅行計画

コロナの第2波が懸念されている中の夏休みが近づいてきましたが、外出自粛期間も長かったこともあり、家族で出かけようと考えている方も多いのではないでしょうか。 今回私たち家族は7月の4連休を利用して家族旅行を計画しています。 というのも今年は小…

【実体験】子育て中に自分が嫌いになる親の特徴~自分に厳しすぎない?~

楽しいはずの子育てがいつの間にか苦痛になっていたり、自分が嫌になっていると悩みを持った親は多くいます。 周りと比べて「自分はダメな親だ」「子供がかわいそう」「イライラばかりしてしまう」そんな負の連鎖にはまって自分が嫌いになっていませんか? …

小学生の勉強が入試のカギ!計算が得意なこどもは算数の文章問題で読解力がつくチャンス!

高校、大学入試には小学生で習う問題の応用が出ます!中でも読解力と計算力はとても重要。算数の文章問題ならその2つを同時に鍛えることが可能。実際に息子が使っている小学生におすすめの「文章問題テキスト」をご紹介しています。文章問題を取り入れて自…

小学生休校中の過ごし方|勉強や運動は?0歳3歳の下の子もいる場合の1日 

現在コロナ・変異株対策として一斉休校となり、困惑している方が増えていますね。 私は専業主婦なのでいつもとあまり変わりませんが、小学4年生である息子と5歳の娘の運動&学習面が気になるところです。 今回はそんな私の家庭がどのように過ごしているのか…

【妊娠超初期の肌荒れ】サプリは飲んでもいい?塗り薬や化粧品選びを徹底調査

生理前にも肌荒れトラブルはよく聞きますが、同じように妊娠超初期にも肌トラブルがあらわれることが多くあります。 これは妊娠によってホルモンバランスが変化する影響なのですが、妊娠の可能性がある場合いつもと同じようにサプリや市販薬、化粧品を使用し…

【助産師推薦】授乳中の胸の痛み、倦怠感に効果的な対策 葛根湯が効果あり!

妊娠出産を経て授乳が始まると多くの人が経験するトラブルに「乳腺炎」があります。 実際に私も3人とも母乳だったので乳腺炎を経験しました。 今回はその経験から乳腺炎に効果的だった対策をご紹介します。 乳腺炎とは 乳腺炎の症状 乳腺炎の原因になること …

【実録】妊娠超初期に実際に体験した『化学流産』 体調の変化やその後の妊娠、当時の心境

2018年の年明けとともに、私は人生初の化学流産を経験した。今までも気づかぬうちに起こっていたかもしれないが、実際に認識したのは初めてだった。 その体験を通して私の世界は広がった気がする。 いつもより激しい腹痛と多い血液、その中に合った「胎嚢」…

【妊娠超初期】妊娠の可能性がある場合の過ごし方 特徴や注意すべきこと

妊娠超初期とは受精卵がまだ着床していない0週~3週のことを指します。 生理が遅れている…いつもと体調が違うといったことから、敏感な女性は気づくこともありますが、ほとんどの方が気付かないような時期になります。 今回は妊娠超初期の過ごし方や気を付け…

【妊娠後期つわり】ご飯が食べられないときの赤ちゃんへの影響と対策!

妊娠後期になればつらい悪阻から解放されるかと思っていたのに、解放されずご飯も思うように食べられない! 安定期は食欲もあったのに後期になってつわり症状が再発…。 ご飯が食べられないことで大きくなる赤ちゃんに影響がないのかと不安になる方は多いです…

【妊娠後期の肌荒れ対策】効果的な高評価おすすめスキンケア&サプリ5選!

妊娠中に起こるマイナートラブル「肌荒れ」におすすめなスキンケア特集。実際に使用して効果を感じられたアイテムを厳選してご紹介!乾燥・ニキビ・赤み・かゆみを改善して、妊娠中もきれいな自分でおしゃれを楽しもう!内側からのアプローチでママも赤ちゃ…

妊娠後期に頻繁な張り!32週で張り止め処方!原因や対策は?

多くの妊婦さんが気にしている「妊娠後期の張り」についてまとめています。32週検診でまさかの子宮頚管が2.5㎝!2週間分の「ウテメリン(張り止め薬)」を処方。先生に相談すべきか悩んでいる妊婦さんはぜひ目を通して参考にしてみてください。

3歳七五三!9月にスタジオアリスのレンタル着物で参拝

3歳の娘の七五三参拝レポート!9月に参拝のみで七五三を行ってきました!七五三参拝の時期や、スタジオアリスの着物レンタル、日程変更などの情報もご紹介。七五三に祈祷は必要なのか…。妊娠中の七五三でお悩みの方にもおすすめです。

3歳女の子が喜ぶアイデア&クリスマスプレゼント8選!

3歳の女の子はお姉さんへと急成長を遂げている期間です。この記事では、個性や好みも出てきた女の子に贈るクリスマスプレゼントを厳選して紹介しています!実際に購入したおもちゃや、ママ友&SNSの声を参考に厳選しているので、ぜひ参考にしてみてください♪…

【妊娠後期のむくみ】体重増加の原因はこれだった!体のだるさにも効果抜群なむくみ対策

妊娠後期の体重増加が止まらないその原因は「むくみ」にあった!むくみのの原因と簡単な解消法を知って、快適なマタニティライフを送りましょう!ズボラ女でも実践できて効果があった方法を、食事・運動別にご紹介!妊婦にとっておきの飲み物ですっきり!神…

はてなブログでアドセンス!2か月目のリアル成果報告!

8月(ブログ開始2か月目)のリアル報告 8月のトータル収益がこちら! ブログやるならSNSもやっとこ! ブログ更新においてやっていること // 8月(ブログ開始2か月目)のリアル報告 8月はお盆休み&大きくなったお腹による体調不良でめっちゃさぼってました。 8月…

【妊娠後期】恥骨痛や足がつるマイナートラブルを簡単な習慣で改善!

妊娠8か月を過ぎると「妊娠後期」と言われる期間に入ります。 後期に入るとお腹もますます大きくなり、妊娠中のマイナートラブルに悩まされる方も多くなるのではないでしょうか。 今回は妊娠後期のマイナートラブルでもある 恥骨痛(ちこつつう) 足がつる(こ…

【妊娠中期】腹部エコーや服装!ムダ毛の悩みもご紹介!

妊娠中期のエコーは腹部?おすすめの服装や買っておくべきものをご紹介!実際に3回の妊娠を経験した主婦がおすすめ!妊娠中期の気になるあの悩みも解決!?妊娠中に避けるべきこともまるわかり!

【妊娠希望の方必見】ルナルナ有料会員に登録したら妊娠した話

妊娠を望む方できちんと「排卵日」や「生理予定日」を把握して管理している方はどのくらいでしょうか。 「子供が欲しいけど特に対策はしてない」 「周りも特に何もしないで妊娠してるから管理していない」 など、自分の排卵日や生理予定日を把握していない方…

小学校の運動会!9月・10月秋に開催の暑さ対策や持ち物は?

最近では運動会を春に開催している学校も増えましたが、まだまだ秋に開催されているところもあります。残暑が厳しい秋の運動会に持っていくべきアイテム&あると便利なアイテムをご紹介!悩みがちなお弁当レシピも事前にチェックして、当日慌てないで済むよ…

【トイサブ】知育玩具が月額レンタル可能!0歳~6歳のおもちゃ選びで損しない方法

0歳~6歳頃の子供のおもちゃ選びは、何がいいのか選びにくく毎回苦戦しますよね。クリスマスプレゼントや誕生日プレゼントに奮発して買ってみたけど、全然遊んでくれない……。なんてことも多々あります(泣) わが家でも子供のためにと買い集めたおもちゃが、部…