妊娠中は動きすぎないように、無理しないようにとおっしゃる方もいますが、ママには筋肉がとても大事です！4人の出産を経験し、後期にほとんど運動しなかったとき、こまめに運動していた時を比較すると出産時も産後の経過も全く違いました。無理なく室内で行…

妊娠後期の性欲事情 「妊娠中は性行為はダメなの？」「オナニーすると赤ちゃんに悪影響がある？」なんて、人には相談しにくい悩みを抱える方も少なくありません。妊娠中に減少する夫婦間の交わりがストレスの原因になる方もいます。 しかし、親や仲のいい友…

妊娠後期になればつらい悪阻から解放されるかと思っていたのに、解放されずご飯も思うように食べられない！ 安定期は食欲もあったのに後期になってつわり症状が再発…。 ご飯が食べられないことで大きくなる赤ちゃんに影響がないのかと不安になる方は多いです…

妊娠中に起こるマイナートラブル「肌荒れ」におすすめなスキンケア特集。実際に使用して効果を感じられたアイテムを厳選してご紹介！乾燥・ニキビ・赤み・かゆみを改善して、妊娠中もきれいな自分でおしゃれを楽しもう！内側からのアプローチでママも赤ちゃ…

多くの妊婦さんが気にしている「妊娠後期の張り」についてまとめています。32週検診でまさかの子宮頚管が2.5㎝！2週間分の「ウテメリン(張り止め薬)」を処方。先生に相談すべきか悩んでいる妊婦さんはぜひ目を通して参考にしてみてください。

妊娠後期の体重増加が止まらないその原因は「むくみ」にあった！むくみのの原因と簡単な解消法を知って、快適なマタニティライフを送りましょう！ズボラ女でも実践できて効果があった方法を、食事・運動別にご紹介！妊婦にとっておきの飲み物ですっきり！神…

妊娠8か月を過ぎると「妊娠後期」と言われる期間に入ります。 後期に入るとお腹もますます大きくなり、妊娠中のマイナートラブルに悩まされる方も多くなるのではないでしょうか。 今回は妊娠後期のマイナートラブルでもある 恥骨痛(ちこつつう) 足がつる(こ…