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おさよの妊娠・子育てDaiary

妊娠・育児に関する情報をまとめて発信しています♪リアルな情報を更新中!

妊娠

【妊娠希望の方必見】ルナルナ有料会員に登録したら妊娠した話

妊娠を望む方できちんと「排卵日」や「生理予定日」を把握して管理している方はどのくらいでしょうか。 「子供が欲しいけどがっつり妊活する勇気がなくて…」 「周りは何もしなくても妊娠できてるし…」 などの理由で把握していないという方が多いのが実情。 …

ベルタ葉酸サプリを実際に飲んだ感想!価格や実際の効果は?

メディアや雑誌でもよく目にする「ベルタ葉酸サプリ」。実際に定期購入してみて1か月服用したリアルな感想をご紹介!購入方法やおすすめの飲み方、原材料の効果もご紹介!危険な成分は入ってないの!?

【妊娠中期】足がつる!痛みを減らす対処法&原因・予防策

妊娠中のツライ「足がつる」症状!知らなきゃ損してる、足がつるのを回避できる簡単な方法をご紹介。こむら返りを予防するのに必要な栄養素や習慣を知って、快適なマタニティライフを送りましょう。

妊娠超初期症状って?知っておきたい期間や症状

妊娠超初期でも人したのかわかるの? 妊娠超初期ってそもそもいつからいつまで? みんなはどんな症状があった? そんな悩みの多い妊娠超初期について、じぶんの妊娠経験&ほかのママの経験をもとにまとめました! この記事を読んですこしでも、不安や悩みを…

妊娠中の便秘対策!張り予防にも効果あり!

妊娠のマイナートラブルとして悩む方も多い「便秘」 ただでさえお腹が大きくなることで内臓が圧迫されて苦しいのに、加えて便秘まであると不快感がたえませんよね。 「野菜を意識して食べているのに改善しない」 「便秘で赤ちゃんに悪影響はないの?」 「ト…

妊娠初期症状に気づいたらやるべきこと!受診はいつ?

もしかして妊娠したかも。 妊娠初期ってどんなことをすればいいの。 病院はいつ行くべき?検査薬は? 薬やお酒飲んじゃった…。 タバコ吸ってるけど大丈夫かな。 なんて悩みを抱える方も多いはず。 実は平気そうに見える2人目、3人目ママでも同じように不安に…

妊娠中期のむくみ対策!あなたのむくみの原因はコレだった!

むくみは妊娠中のマイナートラブル上位に入るっママを悩ませる問題です。最近では後期からではなく妊娠中期から症状が出る方も増えています!むくみを引き起こす原因は、現代ママの生活習慣にありました。改善策を知って産後もハッピーなマタニティライフを…

妊娠中期の体重管理~ノンストレスで乗り越えよう~

妊娠中の体重管理をなるべくストレスなく乗り越えるための方法をご紹介しています。運動や食事制限が苦手な方はぜひ参考にしてみてください!

これって妊娠!?リアル妊娠初期症状~3回の妊娠を経て~

もしかして妊娠!?妊娠初期症状にはどういったものがあるのかをまとめています。悩んでいる方は一度目を通してみてください。